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Young Heroes 2012 : Au suivant!

jeudi, février 2nd, 2012

Le programme Young Heroes est un investissement important pour le futur et très cher à notre PDG Roman Arnold. Dans sa jeunesse, il fût aussi un coureur cycliste et sait à quel point le soutien professionnel est important.

Aujourd’hui nous vous présentons Mathias Norsgaard Jørgensen et Mikkel Honoré du Danemark.

Bonjour Mathias, nous sommes très heureux de t’accueillir à bord.

Qu’est-ce que ça représente pour toi de faire partie des Young Heroes?
Pour moi, faire partie des Young Heroes représente une grande opportunité de pouvoir rencontrer un tas de coureurs intéressants, professionnels et équipes, de courir en Europe et de pouvoir avoir Erik Zabel, le grand sprinter comme mentor. En faisant partie des Young Heroes, une autre chose importante est le soutien dont l’équipe bénéficie de la part de Canyon.

Parlons un peu de toi. Comment es-tu venu au cyclisme?
Mon intérêt pour le cyclisme a commencé en 2005, quand je regardais le Tour de France sur la télévision au travail de ma mère. Un collègue de ma mère était un ancien professionnel aux Etats-Unis et au Danemark, et il me demandait si je m’intéressais au cyclisme et si oui, si je voulais lui racheter son ancien vélo. Cela était en Août de cette année 2005 et depuis, j’ai toujours continué à rouler sur des vélos de course.\

Duquel de tes succès es-tu particulièrement fier?
Un de mes succès dont je suis fier est le titre de Champion Danois sur route en 2011. La compétition était très rude, en raison de à l’excellent niveau des coureurs Danois cette année là. J’ai été Champion du Danemark 4 fois auparavant, mais en 2011, j’ai du travailler très dur pour atteindre cet objectif encore une fois. Je suis aussi fier de mes 119 victoires dans des courses sur routes, contre-la-montre, piste et cyclo-cross.

Quels sont tes principaux objectifs pour la saison 2012?
Mon but est une place sur le podium du Championnat Danois en route et en contre-la-montre. Un autre but est de faire toujours de mon mieux sur toutes les courses que je ferai et poser mon empreinte en tant que coureur qui peut changer le déroulement d’une course. Je ferai de mon mieux pour amener Canyon sur la plus haute marche du podium en 2012.

Où voudrais-tu en être dans ta carrière cycliste dans 5 ans?
Je voudrais rouler dans une équipe professionnelle continentale et avoir ma base en Italie ou en Belgique. Pourquoi je voudrais rouler pour une équipe pro-continentale, et pas pour une équipe UCI, comme la SAXO Bank ou Leopard, etc? Tout simplement parce que les opportunités qui s’offriraient à moi seraient bien meilleures dans une équipe pro-continentale.

Merci de t’être confié à nous et nous te souhaitons tout le meilleur pour la saison 2012!

Salut Mikkel
Félicitation, tu es dans notre équipe!!

Mikkel Honoré

Parlons un peu de toi. Comment es-tu venu au cyclisme?
Mon nom est Mikkel Honoré, j’ai 15 ans et je suis originaire du Danemark. J’ai débuté le vélo il y a 8 ans. 2011 a été une grosse année pour moi. J’ai été sélectionné par l’équipe nationale Danoise.
Tout a commencé en 2004. J’ai été amené au cyclisme par mon grand frère. J’ai commencé dans le classe U-11 et j’allais à des courses tous les weekends avec mon père et mon frère. Nous voyagions beaucoup à travers le pays pour les courses cyclistes.

Qu’est-ce que ça représente pour toi de faire partie des Young Heroes?
Ça représente beaucoup pour moi. C’est comme si un rêve se réalisait. Je m’attends à gagner beaucoup d’expérience avec le staff et les Young Heroes. Je suis aussi très heureux de recevoir ce bel équipement et d’avoir la chance d’améliorer mes résultats.

Duquel de tes succès es-tu particulièrement fier?
je pense que ce serait la victoire au Kids-Tour de Berlin. Sur la première étape, nous avons roulé sur la Königstraße et gagner ici était un sentiment particulier.

Quels sont tes principaux objectifs pour la saison 2012?
Mon but est d’avoir une bonne ou peut-être une encore meilleure saison que l’année dernière et d’être sélectionné par l’équipe pour le ASVÖ Radjugend-Tour en Autriche.

Cher Mikkel, passes une bonne saison et amuses toi bien avec l’équipe Young Heroes.

Young Heroes 2012- Et ca continue: Michael et Jonathan

mercredi, février 1st, 2012

Des tonnes de candidatures on été lues et évaluées- maintenant, nous avons dix jeunes talents qui se sont démenés pour obtenir une des places convoitées au sein de l’équipe Canyon Young Heroes 2012. Dans les jours à venir, nous vous présenterons tous les coureurs dans de courtes interviews, en leur demandant quels sont leurs vœux et leurs buts pour la saison à venir au sein des Canyon Young Heroes.

 

Nous poursuivons avec Michael O’Loughlin d’Irlande and Jonathan Cuanon de France.

Salut Michael
Félicitations, tu es dans l’équipe!

Michael O'Loughlin

Qu’est-ce que ça représente pour toi de faire partie des Young Heroes?
Je suis enchanté de faire partie de l’équipe des Canyon Young Heroes. Je suis le premier cycliste d’Irlande a être sélectionné, ça rend la chose encore plus spéciale. Je suis impatient d’aller en Toscane et de rencontrer Erik Zabel et Andrea Tafi. Et j’ai un super vélo Canyon!

Parlons un peu de toi. Comment es-tu venu au cyclisme?
Je viens de la ville de Sean Kelly. Mon père est un coureur qui a été champion d’Irlande et qui est manager d’une équipe cycliste Irlandaise. J’ai commencé à courir quand j’avais 10 ans et j’ai directement aimé.

Duquel de tes succès es-tu particulièrement fier?
C’est génial de gagner un Championnat National et j’ai été chanceux de gagner les championnats de route, de contre-la-montre et du critérium. C’est génial d’avoir le tout.

Quels sont tes principaux objectifs pour la saison 2012?
Pour 2012, j’espère pouvoir courir avec succès dans plus de courses internationales avec l’équipe Cycling Ireland Talent 2020. J’espère devenir plus fort et plus rapide et si possible gagner une médaille au European Youth Olympic Festival en 2013 à Utrecht.

Où voudrais-tu en être dans ta carrière cycliste dans 5 ans?
Avec un peu d’espoir, d’ici cinq ans, je roulerai pour une équipe continentale, je fonctionnerai suffisamment bien pour avoir une place dans une équipe World Tour.

Merci de nous avoir fait partager tout cela et passes une super saison!

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Jonathan Cuanon

Bonjour Jonathan
Félicitations! C’est un plaisir de t’avoir à bord.

Parlons un peu de toi. Comment es-tu venu au cyclisme?
Je m’appelle Jonathan Couanon. Je vis à Cagnes-sur-Mer, à côté de Nice, dans le sud de la France. Je roule depuis que je suis très jeune car mon père et mes deux frères (17 et 20 ans) pratiquent aussi.

Qu’est-ce que ça représente pour toi de faire partie des Young Heroes?
Je connais plusieurs cyclistes de ma région qui ont participé au programme Young Heroes. J’ai hâte de faire partie de cette équipe et de concourir sur des grands événements. J’espère que faire partie de cette équipe me permettra de progresser et d’atteindre mes objectifs.

Duquel de tes succès es-tu particulièrement fier?
Mes meilleurs résultats l’année dernière ont été ma classification au général du Tour des Bouches du Rhône, incluant deux victoires d’étape. J’ai aussi obtenu une seconde place au Trophée de France des Jeunes Cyclistes.

Quels sont tes principaux objectifs pour la saison 2012?
Mes principaux buts cette année sont:
- Le Championnat de France
-Le Championnat Régional
-Le Championnat Inter-Régional Sud- Est (3 Courses)”

Où voudrais-tu en être dans ta carrière cycliste dans 5 ans?
Je veux obtenir un contrat professionnel et avoir une carrière professionnelle couronnée de succès.

Nous te souhaitons tout le meilleur pour avoir une saison excitante et beaucoup de réussite!

Présentation des Young Heroes 2012

mardi, janvier 31st, 2012

Nous avons reçu un nombre considérable de candidatures pour une place au sein des Young Heroes. Nous avons lu et comparé des piles de dossiers avant de prendre notre décision. Cela fut long et difficile, dans la mesure où seules 10 places étaient disponibles.

Nous sommes aujourd’hui fiers de vous présenter les 10 jeunes talents que nous avons choisi pour le Canyon Young Heroes Program 2012.

So wird das neue Young Heroes Trikot aussehen!

Ces jeunes coureurs continueront de rouleur pour leur propre club. Ils recevront un package global comprenant un équipement complet ainsi que le support de professionnels tels qu’Erik Zabel. Tout ce qu’il faut pour réussir sa saison!

Si cela se passait à la télé, vous devriez encore attendre une dernière coupure publicitaire avant de connaître le nom des 10 sélectionnés. Mais il n’en est rien, voici le nom des nouveaux Heroes.

Les voici! Les Canyon Young Heroes 2012!
Alex Mengoulas (13.07.1997)
Pays-Bas
Michael O‘ Loughlin (14.02.1997)
Irlande
Mathias Norsgaard Jørgensen (05.05.1997)
Danemark
Mikkel Frøhlich Honoré (21.01.1997)
Danemark
Mathieu Rigollot (08.01.1997)
France
Eva Maria Palm (07.11.1997)
Belgique
Manuel Porzner (25.02.1996)
Allemagne
Karl Burchardt (19.04.1997)
Allemagne
Marcus Kvist (07.11.1997)
Suède
Jonathan Couanon (08.04.1997)
France

Dans les prochains jours, nous vous présenterons individuellement les nouveaux membres.
C’est parti, nous commençons avec Alex Mengoulas

Bonjour Alex,
Félicitations, tu as ta place dans l’équipe!

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Qu’est-ce que ça représente pour toi de faire partie des Young Heroes?
Je suis très heureux d’avoir été sélectionné pour ce programme Young Heroes, où je vais pouvoir apprendre de nouvelles techniques avec des gens qui ont beaucoup d’expérience dans le milieu cycliste comme Erik Zabel. Je suis aussi impatient de pourvoir rencontrer les garçons et les filles qui ont été sélectionnés par Canyon. Nous pourrons apprendre à travailler tous ensemble et réussir avec succès.

Parlons un peu de toi. Comment es-tu venu au cyclisme?
Je suis Alex Mengoulas, originaire des Pays-Bas. Je suis né à Almere le 13-07-1997. Je suis le fils d’un père Grec et d’une mère Hollandaise. Je vais dans une école spéciale pour les enfants qui adorent faire du sport. Ici, nous avons l’opportunité de plus nous entraîner ou d’aller ailleurs, lors de stages d’entraînement.
Peu après avoir appris à marcher, j’ai aussi appris à faire du vélo et cela grâce à mon père. Il est un grand fanatique de cyclisme et j’étais aussi très jeune quand je suis devenu passionné.

Duquel de tes succès es-tu particulièrement fier?
Je suis particulièrement fier de mon second titre de Champion des Pays-Bas, notamment parce que j’ai eu à défendre mon premier titre, que j’avais gagné pour la première fois en 2010. De plus, le terrain était vraiment difficile, avec beaucoup de montées et la compétition était très rude cette saison. J’ai fini bien devant les deuxième et troisième. Cette victoire en est une que je n’oublierai jamais, c’était super.

Quels sont tes principaux objectifs pour la saison 2012?
En 2012, je veux faire beaucoup de classiques en Hollande, en Belgique et en Allemagne. Les compétitions les plus importantes pour moi cette année sont le TMP Tour, le Youth Tour Assen, le championnat Hollandais et Hambourg.

Où voudrais-tu en être dans ta carrière cycliste dans 5 ans?
Dans 5 ans, j’aimerais faire partie d’une équipe internationale couronnée de succès. Si j’arrive à gérer tout cela, j’espère pouvoir réussir dans les grandes classiques et dans les tours comme le Tour d’Italie, le Tour de France, et le Tour d’Espagne.

Sportivement,
Alex

Young Heroes 2012 : le compte à rebours a commencé

lundi, janvier 23rd, 2012

Dans seulement quelques jours, nous allons vous présenter le team Young Heroes 2012.

Notre appel à candidatures a été entendu, énormément de dossiers en provenance de toute l’Europe sont arrivés sur nos bureaux à Coblence. Nous sommes ravis de cet engouement, car depuis le début de ce programme, en 2008, nous avons déjà réussi à aider pas mal de jeunes talents à faire de grands pas en avant dans leur carrière cycliste. L’un des exemples les plus marquants est Florian Sénéchal, qui a été sacré Champion de France Cadets, a remporté Paris-Roubaix Junior et est passé juste à côté du Podium (4e) des Championnats du Monde sur route, il vient de décrocher un contrat pro au sein de l’équipe belge EFC – Omega Pharma – Quick Step. Un autre jeune coureur qui a décroché un contrat pro : Rick Zabel (le fils du mentor des Young Heroes, Erik Zabel) avec l’équipe Rabobank. Ce sont seulement deux exemples parmis d’autres.

Faites connaissance avec le jury
Nous considerons le programme Young Heroes comme un pari sur l’avenir, c’est également quelque chose que tient très à cœur Roman Arnold, le directeur de Canyon. Roman a lui aussi été un cycliste sur route talentueux dans sa jeunesse et il sait à quel point c’est important d’avoir un vrai support professionnel. C’est donc tout naturellement qu’il s’investit dans le processus de sélection des jeunes talents. L’ex-pro Erik Zabel participe également à la sélection, il est le mentor des Young Heroes depuis le tout début. Les autres membres du jury incluent Notre “Team & Event Coordinator” Dominic Picquardt, qui est le contact direct des jeunes coureurs durant la saison, et Sebastian Jadczak qui est le Chef Produit pour les vélos de route. Le jury est appuyé par d’anciens Young Heroes, devenus des “Friends of Canyon” et par les Responsables des marchés en Europe.

Le travail du jury est considérable, il y a des piles de candidatures à lire, analyser, sur lesquelles il faut délibérer avant de finalement faire des choix. Ce travail est loin d’être une corvée car quasiment tous les candidats sont talentueux et ont déjà engrangé pas mal de victoires. Les jeunes coureurs qui ont gagné leur place dans l’équipe Young Heroes 15+, et la chance de courir comme des pros toute une année seront révélés dans seulement quelques jours, ici sur le blog.

Auswahl der Young Heroes 2012: Dominic Piquardt und Sebastian Jadczak im Gespräch

Toutefois, nous pouvons quand même déjà vous révéler un petit secret…
Jérémy Defaye, Axelle Dubau-Prevot, Jesper Schultz, Jonas Bokeloh et Eric Alfaro Dufour – cinq coureurs talentueux de l’équipe Young Heroes 2011 vont continuer à courir dans la catégorie 17+ pour Canyon cette année ! Nous sommes très heureux d’être en mesure d’accompagner nos Young Heroes encore un peu plus vers une carrière pro.

Regard sur le premier camp d’entraînement à venir en Toscane
Dans seulement quelques semaines nous serons sur le premier camp d’entraînement avec les Young Heroes. Du 23 au 26 Février, les nouveaux Young Heroes et Erik Zabel, leur mentor, vont s’envoler pour l’Italie pour se préparer à la nouvelle saison de courses. Les coureurs seront logés dans le domaine de la légende du cyclisme et ambassadeur de la marque Canyon, Andrea Tafi, en Toscane. Avec le team Junior Italien Polisportiva Monsummanese (également sponsorisé par Canyon), les Young Heroes effectueront le nécessaire travail d’entraînement pour la nouvelle saison sous la supervision professionnelle d’Andrea Tafi et Erik Zabel.

L’agenda durant ces trois jours comprendra une présentation pour apprendre à se connaître, la remise des équipements aux coureurs, des séances d’entraînement et de théorie avec Erik et Tafi et un shooting photo. Plus d’informations seront données par la suite.

Retrouvez toutes les informations sur le programme Young Heroes ici : youngheroes.canyon.com

Jérémy Defaye : Résumé de sa saison 2011

mercredi, novembre 2nd, 2011

Bonjour à tous,

Je viens juste de terminer ma première saison au sein de l’équipe Canyon Young Heroes, en catégorie cadet, et j’ai passé une année vraiment fantastique, avec les autres Young Heroes. Mon vélo, le Canyon Ultimate CF SLX m’accompagne en courses et en entraînements, il est nerveux et confortable, je l’apprécie beaucoup.

J’ai débuté ma saison en Mars, et elle a pris fin  le week-end dernier, après 10 victoires, dont le “Chrono des Nations “ en Vendée, le Championnat National FSGT, le Championnat Régional…

pascal_defaye_11

Pour moi, ma plus belle victoire reste le « Chrono des Nations » car c’est la première fois qu’il est ouvert à ma catégorie et j’ai battu les 27 meilleurs français. Les vélos de contre-la-montre n’étaient pas autorisés sur ce circuit de 17km.  J’avais  de bonnes jambes et j’ai realisé un bon temps : 17 km en 24’16”14 avec une vitesse moyenne de 42.2km/h et sur le Podium j’étais juste à côté de Tony Martin et très heureux et fier de cette belle victoire.

Ma deuxième plus belle victoire de la saison a été sur une course  organisée par mon Club : Les Championnats Régionaux. Une très longue course de 76 km où j’ai beaucoup attaqué. A trios tours de la fin, j’ai attaqué à nouveau et j’ai fini tout seul, une très belle victoire.

En Août je suis allé à Assen (Pays-Bas) avec l’équipe des « Young Heroes” pour une très grosse course de 6 étapes. Erik Zabel, le mentor des Young Heroes, nous a fait profiter de son experience et nous a coaché pour l’occasion.

L’an prochain, mon plus gros objectif est de gagner le « Trophée Marc Madiot » et les Championnats de France.

A bientôt, Jérémy

Canyon Young Heroes – 1er rendez-vous à Coblence

lundi, février 21st, 2011

Les Canyon Young Heroes 2011 se sont retrouvés pour la première fois à
Koblenz en février. Ils ont passé un weekend ensemble au siège de Canyon à Koblenz durant lequel ils ont reçu leurs tout nouveaux vélos. Mais ce n’est pas tout: Nous nous sommes rendu en forêt avec Rob-J afin de travailler un peu la technique sur leurs vélos. Le principal était de passé un bon moment tous ensemble et de se projeter sur les échéances à venir

Présentation des Canyon Young Heroes: Jesper Schulz

lundi, février 14th, 2011

Nous avons rencontrer jesper Schulz au Danemark et nous avons parler de ses objectif en 2011,

Comment es-tu arrivé au cyclisme?
Je suis un ancien champion danois de duathlon, mais courir n’était pas aussi amusant que rouler. C’est pour cette raison que je me suis consacré de plus en plus au cyclisme et que j’ai rangé mes chaussures de running.

Comment as-tu entendu parler des Young Heroes?
J’ai contacté Canyon Denmark après avoir consulter la rubrique sponsor. Carsten de Canyon Denmark m’a suggéré de postuler pour intégrer l’équipe des Canyon Young Heroes en 2011, Cette expérience avait l’air tellement excitante que j’ai immédiatement envoyer ma candidature.

Quel a été ton plus grand succés?
Ce fut ma victoire du championnat sur route 2010. J’ai remporté beaucoup d’autres courses mais celle-là, c’est la plus belle.

Quel sont tes objectifs en 2011?
J’espère au moins être aussi performant qu’en 2010, mais maintenant que je suis suivi par Canyon, je ne peux qu’être plus fort.

Qu’as-tu ressenti quand tu as su que tu étais sélectionné?
J’étais comme dans un rêve. Je n’ai pas cessé d’espérer et ça c’est réalisé!

Qu’attends-tu des Canyon Young Heroes?
Je souhaite engranger le maximum d’expérience, me faire de nouveaux amis et recueillir le plus possible de conseils. Je suis très heureux de pouvoir rouler avec tout ce fabuleux équipement et d’avoir la possibilité d’améliorer mes résultats en 2011,

Présentation des Canyon Young Heroes: Eric Alfaro

lundi, février 7th, 2011

Bonjour tout le monde,

Je m’appelle Eric Alfaro Dufour et je suis originaire de la belle et ensoleillée île de Majorque et je fais partir de la nouvelle équipe des Canyon Young Heroes pour 2011, Avant de commencé le cyclisme, je me suis essayé à de nombreux autres sports comme le football, le basketball, le karate ou encore le tennis. Comme mon père était cycliste, j’ai pas eu besoin d’aller chercher ma motivation bien loin. A l’âge de 11 ans, j’ai couru ma première course à Majorque.

eric-alfaro

Comment ai-je entendu parler des Young Heroes? Mon père s’entrainait avec Eric Zabel quelques fois et il lui a dit que je devrai postuler. Aussitôt que j’ai su cela, j’ai envoyé ma candidature et j’ai été accepté. Ma plus belle victoire fut en 2008 quand j’ai remporté le championnat des îles Baléares.

2011 sera une année surement difficile pour moi. Je vais rouler dans une catégorie supérieure et je vais avoir besoin de temps pour y trouver mes marques. Cependant, je m’entraîne déjà très dur et j’espère garder le rythme toute la saison pour obtenir les meilleurs résultats possibles. J’espère également que le soutien du programme Canyon Young Heroes va m’aider à surmonter tout ça. Nous verrons bien,,,,

A bientôt
Eric

Présentation des Canyon Young Heroes: Jérémy Defaye

mardi, février 1st, 2011

Chers lecteurs,

Je m’appelle Jérémy Defaye et je viens de Fréjus en France.
J’ai 15 ans et je cours depuis un peu plus de 2 ans maintenant. J’ai également couru quelques temps pour le Velo Club Rochevillois au Cannet.

Tout a commencé grâce à mon père, qui est très impliqué dans
le cyclisme. Mon intérêt n’a fait que grandir au fil du temps et nous avons fini par commencer la compétition en même temps. Quelques temps après, j’ai commencer le XC et le cyclo cross en marge de la route pour améliorer ma condition physique.

J’ai entendu parlé pour la première fois de l’initiative des Young Heores par Fleur Fore, Thomas Coponi et Kevin Maldonado. Nous avons tous grandit dans la même région et je les connais depuis un bon moment maintenant. En 2010, j’ai donc postulé pour intégrer l’équipe des Young Heroes. Ca été incroyable quand j’ai reçu la lettre de confirmation. J’avais des étoiles plein les yeux.

Mes plus grands succès à ce jours ont été le championnat FSGT
et le Tour des Bouches du Rhône en France, auxquels j’ai fini 1er. Sur 34 courses, j’ai fini 32 fois sur le podium. En 2011, je souhaiterai répéter ces performances et m’appuyer dessus. C’est pour cela que je souhaite remporter une nouvelle fois le Tour des Bouches du Rhône dans ma nouvelle catégorie mais également les championnats de France. Je souhaite également participer à la Hamburg Classics avec les Young Heores et donner le meilleur de moi-même.

Je souhaite passer du bon temps cette année et accumuler
le maximum d’expérience. J’ai hâte de rencontrer Erik Zabel et d’apprendre tout ce qu’il aura à m’enseigner sur l’art de la course. J’espère pouvoir me faire de nouveaux amis et bien sur de gagner un maximum de courses.

Présentation des Canyon Young Heroes: Axelle Dubau Prevot

vendredi, janvier 28th, 2011

Nous avons récemment réalisé cette interview avec Axelle Dubau Prevot. Nous vous transmettrons sa présentation officiel dans quelques jours. D’ici là il faudra vous montrer patient.

Comment es-tu venu au cyclisme?

Le cyclisme fait partie de ma famille. Mes parents roulent depuis leur enfance. Mon frère cours en DN1 et ma sœur est championne du monde de VTT.

Comment as-tu entendu parlé des Young Heroes?

La première fois que j’en ai entendu parler c’était lors du Roc d’Azur lors d’une discussion avec Fleur Faure. J’ai tout de suite voulu postuler et j’ai donc envoyé ma candidature quelques jours plus tard.

Quel a été ton plus grand succès?
Mon plus grand succès a été ma 3ème place aux championnats
de France cyclo cross où j’ai pris la 3ème place et la 1ère place la Finale Etoile du P’Est.

Quels sont tes objectifs en 2011?

En 2011, je souhaite remporter les championnats de France
et la coupe de France sur route et en VTT.

Qu’as-tu ressentie quand tu as appris ta sélection?

C’est indescriptible ce que j’ai ressenti quand j’ai reçu ma réponse.

Qu’attends-tu des Canyon Young Heores?

Je souhaite apprendre le plus possible aux côtés des Young Heores en 2011. Je souhaite également continuer sur ma lancée de 2010. Ce sera une toute nouvelle expérience que de rouler avec Erik Zabel et d’écouter ses conseils. De plus, ça va être génial de rencontrer d’autres jeunes qui n’ont qu’une chose en tête: pratiquer le plus possible le vélo et prendre du plaisir ensemble.